於是鄧肯當即點頭道：“我明白了，就像是腰椎不好的球員做恢復性訓練一樣，需要強大他的腰肌，從而代償腰椎的負重，減輕腰椎的壓力。”
多納多爾一邊錄音，一邊應道：“就是這樣，江的相當一部分訓練方法都是利用我們所不熟知的肌肉筋骨，來改變運動員的發力，讓他們原先負責發力的那些肌肉筋骨得到緩解和休息，這種方式其實在體訓康復中非常常見，勇士隊的球星庫裏當年腳踝經常受傷，後來他的那位體訓師教會了他如何鍛鍊臀大肌，利用臀大肌發力起跳，之後他的傷病就少了許多，也是同樣的道理。”
“而江的那套屬於東方人祖傳下來的筋骨肌肉理論，在古時候沒有任何醫療影像設備的情況下，能夠清楚的知道人體更多的細小肌肉和節點，並且創造出特殊的訓練方法，讓這些肌肉、筋節重新變強，實在是太神奇了。”
“除此之外，江還有不少其他的體訓方法，我甚至連理論都沒有弄懂，這就是江的厲害之處。”多納多爾滿臉敬服的做了個總結：“所以在他的幫助下，蒂姆你那些勞損的肌肉骨骼，也能夠逐步得到恢復……”
“至於江說的，你的體能在如今的年紀下也能恢復到巔峯期的七成水準，這就屬於我無法解釋的更深層次的東西了。”
“行了，再繼續吹下去，我就要變成地球球長了。”江鳴州美滋滋的扯了淡，岔開了多納多爾的一頓猛吹。
沒等他繼續接話，鄧肯就再次說道：“我決定不退役了，江，我會給我的經紀人打電話，今天之內就和你簽署一份體能訓練合同，你看按照你說的時間，一次簽下三年怎麼樣。”
江鳴州眼見鄧肯這樣情緒向來穩定的超級球員，都因爲想和他籤合約而變得如此急切，當然是滿心的小激動。
於是這貨也隨之點頭道：“沒問題，不過合同一年一簽，並且不是同你個人簽約，而是同馬刺隊籤……”
“我和多納多爾提過，下個賽季，我想要加盟一支NBA球隊，你是我喜歡的球星，馬刺也是我喜歡的球隊，我希望能夠成爲馬刺隊的首席體能教練，就像是我在曼聯隊做的那樣，這對我來說，相當於實現了一個夢想。”
“當然，在球隊中，除了爲全隊制定體能訓練計劃外，最重要的是協助蒂姆你，以及你的隊友馬努吉諾比利和託尼帕克，我想看到你們三人的體魄都恢復到巔峯期百分之七十以上水準的時候，會不會爲馬刺隊再奪得一次冠軍。”
“wow，簡直……太美妙了！”聽完江鳴州的話，鄧肯愣了好一會，像是在想着當年他打球還很輕鬆的時候，帶着同樣輕鬆的託尼帕克、馬努吉諾比利，征戰賽場時的暢快。
至於姜起和多納多爾，他們早就知道了多夢青年的這個打算，因此雖在讚歎，卻沒有太多的驚訝。
於是此時只剩下鄧肯一個人，在驚歎了一波後，又忍不住想到自己和託尼、馬努兩人相伴，從年輕到現在，對手換了一波又一波，如今輪到了騎士隊的勒布朗詹姆斯和勇士隊斯蒂芬庫裏。
尤其是斯蒂芬庫裏的勇士隊，鄧肯其實很想知道，當馬刺隊的主力們的體能恢復青春後，在波波維奇的帶領下，對陣當代籃球戰術代表的勇士隊，會出現什麼樣的情況。
“蒂姆，一會我們就開始訓練，這件事先不用聯絡波波維奇先生，如果可以的話，希望你能幫忙把託尼帕克和馬努吉諾比利一起喊來曼徹斯特，若是他們沒有其他活動安排，我們先行集訓到7月11日，也就是歐洲盃結束。”
“算起來差不多接近三週的時間，之後我就要帶領曼聯隊隊員集訓到英超賽季開始，算是爲我曼聯的生涯畫個句號。”
“待英超聯賽開始後的八月初，你們三個就繼續跟着我練到九月底，那時候我在飛去美國和馬刺隊簽約，帶領整個馬刺的其他球員一起訓練，當然地點是馬刺隊所在的聖安東尼奧了。”
“不過在七月這次訓練結束後，你們得幫助我向你們的主教練波波維奇先生，展示訓練成果，我也會順帶向他提出幾個簽約條件，我相信你們的體能變化，注意說服他簽下我。”
“這個主意很不錯，蒂姆，你沒問題吧。”多納多爾和鄧肯呆了小半個賽季，和他相對熟悉，立馬幫着問了一句。
“沒問題，託尼人在法國，中午的時候我就聯絡他一下，馬努不知道在什麼地方，一會我也給他發個信息，讓他有空的時候回我電話。”此時的鄧肯，已經被一種巨大的喜悅充斥了大腦，即便他以冷靜著稱，在即將恢復體能，再戰三年，甚至有可能再次奪得總冠軍的情況下，他怎麼能不激動。
而這，就是他對籃球的熱愛。
雖然在他的一些採訪中，時常會和他的恩師波波維奇一樣，說着籃球大於生活的話，但其實他從來都不想退役。
只可惜年齡所限，身體衰落，理智的鄧肯非常清楚再打下去的意義也不大了，所以才他有了退役的打算。
沒想到卻在這個時候，出現了江鳴州這樣一個神奇的傢伙，讓他不得不改變了主意，也讓他的內心重新燃起了籃球的火光。
於是此刻的鄧肯甚至比很多年前他參加NBA選秀時成爲狀元後還要激動的多，事實上，即便是當年選秀進入馬刺隊，這傢伙的臉也一直是那種石佛狀態，彷彿從他籃球的開始到即將退役的今天，他都早已預見了整個過程一般。
然而現在，能遇見江鳴州這樣的神人，卻是他再怎麼想，也想不到的事情，如此又怎會不激動無比。
然後很快，姜起、多納多爾和江鳴州就看見鄧肯拿着籃球像個小夥子似的開始在場上連續投了十幾個藍，當然他用的發力方式，只有江鳴州能一眼看出，是自己剛擦教給他的那種。